Como criar um plano de condicionamento físico para seu cão

Como criar um plano de condicionamento físico para seu cão

Como dono de um cão responsável, você está sempre procurando manter seu animal de estimação em boa saúde. Uma maneira de fazer isso é criar e manter um plano de condicionamento físico. Manter níveis adequados de exercícios caninos pode ajudar a prevenir lesões, diminuir os impactos de problemas relacionados à idade, como artrite, e ajudá-los a permanecer fisicamente ativos por mais tempo. Veja como criar um plano de condicionamento físico seguro para cães e orientado para objetivos.

Obtenha autorização veterinária antes de começar

Certifique-se de que os objetivos de exercício que você definiu são seguro e apropriado para a idade e condição física do seu cão. O exercício extenuante não é bom para os filhotes, e é importante ser cauteloso sobre quanto exercício os cães adolescentes recebem enquanto suas articulações ainda estão se desenvolvendo. Cães de raças grandes e gigantes ainda podem amadurecer fisicamente até os dois anos de idade. Se você tem um filhote, converse com seu criador e veterinário sobre que tipo de exercício (e quanto) é apropriado.

Basset Hound puppy sitting in the grass on lead.

chillin/Getty Images Plus via Getty Images

De forma similar , nem todos os planos de condicionamento físico são adequados para cães com histórico de lesões ortopédicas ou cães idosos com problemas de saúde relacionados à idade. Algumas formas de exercício de alto impacto podem agravar esses problemas subjacentes. Antes de definir qualquer nova meta de exercício, leve seu cão para um check-up com seu veterinário para avaliar a saúde geral do seu cão. Eles também determinarão se o seu cão tem alguma condição médica que o impeça de ser mais ativo fisicamente ou limite certos exercícios.

Dependendo do histórico veterinário do seu cão, você pode ser encaminhado para um médico veterinário terapeuta ou profissional de reabilitação para avaliar o tônus ​​muscular geral e a forma física de seu cão; eles desenvolveriam o melhor tipo de condicionamento ou rotina de reabilitação para o seu cão.

Faça planos para ficar ativo

Ao planejar uma nova rotina de exercícios para o seu cão, é importante ser lento e atencioso. Saltar muito rapidamente com o exercício pode deixar seu cão dolorido e desconfortável e causar tensões ou lesões. Siga os conselhos do seu veterinário sobre como aumentar adequadamente o nível de exercício do seu cão em incrementos. Se você já está treinando com seu cão, muitos comportamentos nos quais você provavelmente já está trabalhando (como pivôs) são uma ótima maneira de trabalhar o condicionamento físico e a coordenação de seu cão e construir músculos.

Pomerânia vestindo um casaco caminhando ao ar livre em coleira.

Ensine Doggy Push-Ups

Este aquecimento suave é uma maneira divertida de praticar habilidades básicas de Obediência e aumentar o tônus ​​muscular do seu cão. Peça ao seu cão para se mover entre as posições de pé, sentar, deitar e ficar de pé. Se o seu cão ainda não sabe como mudar essas posições na hora, use guloseimas para atraí-lo para as várias posições enquanto ele aprende essas dicas de forma independente.

Ensine alongamento em forma de oito

Antes de sair e se exercitar, você provavelmente passa algum tempo alongamento. O mesmo deve ser verdade para os nossos cães. Um alongamento suave em oito também pode ser um truque divertido. Este não é apenas um ótimo alongamento simples para o seu cão, mas você também pode usá-lo para os títulos Trick Dog.

    Basset Hound puppy sitting in the grass on lead. Seu cão pode começar na sua frente ou atrás de você. Chame a atenção do seu cão com pequenas guloseimas em cada mão.
  1. Com seu cão focado nas guloseimas, atraia-o lentamente pelas pernas e ao redor de uma perna. Concentre-se em manter seus movimentos lentos e fluidos enquanto seu cão segue a guloseima e envolve o corpo em torno de sua perna. Enquanto seu cão segue você, dê a ele o petisco que está na mão.
  2. Coloque a outra mão entre as pernas e concentre o foco do cão no segundo petisco. Usando essa guloseima, atraia seu cão de volta pelas pernas e ao redor da outra perna. À medida que o corpo do seu cão envolve você, dê a ele o segundo petisco.
      3. Após algumas repetições, seu cão começará a entender e antecipar o movimento. Você pode começar a introduzir uma dica verbal de sua escolha, como “oito” ou “trama”. Quando seu cão está seguindo consistentemente sua isca e tecendo firmemente em um padrão de figura oito ao redor e através de suas pernas, você pode começar a desvanecer lentamente a isca de guloseima . Para fazer isso, comece atraindo seu cão sem guloseimas em suas mãos e, em seguida, dê uma guloseima depois que seu cão terminar o movimento em oito. Com a prática, você será capaz de parar de atrair e apenas usar um sinal de mão menor ou uma dica verbal.

      ©Jne Valokuvaus – stock.adobe.com

      Participe do AKC FIT DOG

      Considere adicionar alguns títulos de fitness ao seu o currículo do cão, envolvendo-se no programa AKC FIT DOG. A partir de 2023, o AKC oferece três títulos FIT DOG: Bronze, Prata e Ouro. Estes planos de fitness estruturados e individualizados são concebidos para cães adultos saudáveis.

      Caminhar é uma forma segura de aumentar a quantidade de exercício, ao mesmo tempo que melhora a circulação e a força muscular. Para ganhar um imã FIT DOG, caminhe com seu cachorro pelo menos 15 minutos por sessão dez vezes por semana durante três meses (ideal para cães idosos e cães que estão apenas começando a construir suas rotinas de exercícios). Ou você pode caminhar 30 minutos cinco vezes por semana durante três meses. Acompanhe suas caminhadas no formulário de registro.

      Como alternativa, considere se inscrever em uma aula de fitness canino de seis semanas com um instrutor AKC FIT DOG, pessoalmente ou online. A conclusão de um desses cursos também pode contar para títulos.

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