Impulsionando os cérebros dos filhotes para treinar com ácidos graxos ômega-3 – American Kennel Club

Impulsionando os cérebros dos filhotes para treinar com ácidos graxos ômega-3 – American Kennel Club

Uma vez que o novo filhote está em casa e instalado, muitos de nós sentem pelo menos um pouco de apreensão por trás de toda a emoção ao perceber o próximo passo assustador: treinar. Não apenas treinamento em casa, mas também socialização, boas maneiras, obediência e até truques ou outras habilidades, como agilidade. Os recursos que descrevem os detalhes básicos sobre suas metas de treinamento são abundantes, com muitos sugerindo consistência e reforço positivo. Mas você sabia que a nutrição também desempenha um papel importante no apoio à capacidade de aprendizado do seu filhote?

Como o Peixe Ajuda os Filhotes

Há muitos peixes no mar, e os peixes de água fria têm altos níveis de gorduras poliinsaturadas ômega-3 de cadeia longa (PUFAs), como DHA (ácido docosahexaenóico) e EPA (ácido eicosapentaenóico). Sardinhas, anchovas, salmão, cavala, truta e arenque são ótimas fontes de DHA e EPA.

O DHA é especialmente importante porque desempenha um papel vital no desenvolvimento do cérebro e da retina em animais jovens (a retina é o tecido sensível à luz que reveste a parte posterior do olho que converte a luz em impulsos que o nervo óptico transmite ao cérebro para gerar as imagens que Vejo).

O próprio cérebro é composto de 50% de gordura, e o DHA compõe 10-20% de todas as gorduras e mais de 90% dos PUFAs de cadeia longa encontrados no cérebro. Isso explica por que se acredita que o DHA desempenha um papel integral no desenvolvimento e funcionamento adequados do cérebro, afetando a atenção, a memória e a capacidade de treinamento.

Os suplementos de óleo de peixe também ajudam a proteger as articulações, aumentam a resposta do sistema imunológico à vacinação e promovem a manutenção de um pelo e pele saudáveis.

Estudos mostram que os ácidos graxos ômega-3 são essenciais para o aprendizado

Dezenas de estudos científicos em uma variedade de espécies apoiam a hipótese de longa data de que o DHA é essencial para o aprendizado e a capacidade de treinamento. Até o momento, existem dois estudos principais em caninos apoiando a suplementação de DHA para melhorar a função cognitiva.

Filhotes de Beagle alimentados com dietas fortificadas com níveis apropriados de DHA desde o desmame até 1 ano de idade tiveram resultados estatisticamente significativamente melhores em vários aprendizados, contraste visual discriminação e tarefas de desempenho psicomotor do que os filhotes que receberam dietas contendo apenas níveis baixos ou moderados de DHA. Tais tarefas incluíam usar labirintos em T com e sem obstáculos para encontrar recompensas alimentares, deslocar objetos para receber uma recompensa alimentar e encontrar uma recompensa alimentar sob um dos dois objetos para testar a função de memória de curto prazo. (Journal of the American Veterinary Medical Association) Filhotes alimentados com uma dieta com alto teor de DHA superaram os filhotes alimentados com uma dieta com baixo teor de DHA em treinamento, usando um labirinto em T com uma guloseima em apenas um braço do labirinto. (A Companhia Iams)

Quanto é suficiente?

Examinando a variedade de suplementos nutricionais para animais de estimação, você notará uma ampla variedade de suplementos de ácidos graxos ômega-3. Esteja ciente de que nem todos os suplementos contêm ácidos graxos ômega-3 de cadeia longa. Em vez disso, alguns têm PUFAs de cadeia curta, como o ácido alfa-linolênico (ALA) do óleo de linhaça. Os ácidos graxos ômega-3 de cadeia curta podem potencialmente ser convertidos nos benéficos ômega-3 de cadeia longa no corpo, mas essa conversão não é muito eficiente. É isso que torna desejável a suplementação direta com ômega-3 de cadeia longa. Além disso, a quantidade total de DHA e EPA em suplementos varia imensamente. As recomendações atuais sugerem a escolha de suplementos que forneçam aproximadamente 25 mg/kg de peso corporal de DHA e 40 mg/kg de peso corporal de EPA por dia.

Nem todos os Ômegas são Alfas

Nem todos os suplementos nutricionais para animais de estimação são produtos de qualidade. Embora geralmente reconhecido como seguro, alguns efeitos adversos teóricos do óleo de peixe foram relatados, como função plaquetária alterada, ganho de peso, distúrbios gastrointestinais (diarréia), excesso de nutrientes, exposição a metais pesados/toxinas e interações droga-erva-nutriente. Sempre discuta a dieta do seu animal de estimação e o uso de suplementos nutricionais com seu veterinário para minimizar quaisquer eventos adversos. Por fim, pratique a suplementação segura escolhendo produtos apoiados por pesquisas científicas em vez de depoimentos para maximizar os benefícios do seu ômega-3. Caso tenha interesse em adquirir um suplemento de ômega-3 para o seu cão, clique aqui.

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